Alexandra

Fixar-söndag
Idag har jag:
  • gjort klart en utbildning plus en workshop som jag ska hålla i veckan. Båda handlar om Sociala medier.
  • rensat i trädgården och åkt till tippen med otympliga saker. (Vi ska ju flytta snart så det är lika bra att börja med sånt tråkigt)
  • varit på Rusta och köpt fina flyttkartonger med fåglar på.
  • lyssnat på ett gammalt avsnitt av Lindas intervjupodd (We are Influencers) Den här gången lyssnade jag på avsnittet där hon intervjuar Maria Bååth från Made By Mary. Bra avsnitt med klok person! Lyssna!
  • Varit och tränat. Eftersom det är "deload"-vecka så körde jag lätt, och la till lite extra rörlighet. Först körde jag ben och axlar...
... sen körde jag lite Overhead squat - som kräver mycket av rörligheten - med hälarna på vikter för att komma ända ner i botten och ändå ha en bra hållning.
Sen avslutade jag med RomWod, som ska ge mig sinnessjukt bra rörlighet tänker jag.
Jag är väldigt nöjd med att vi har kommit igång med projektet "flytta". Vi är absolut inte i packningsfasen än men det är det där med allt som ska slängas och rensas ut ni vet. Men ni då? Vad har ni gjort i helgen? Peppade inför ny vecka? Det är jag! Jag tycker alltid att det är så kul att träffa mina kollegor igen.